반응형 건강이 돈이다.59 토마토주스가 장내 세균 죽인다. 토마토 주스가 장내 세균 죽인다다는 놀라운 연구 결과를 소개합니다. "토마토 주스가 장내 세균 죽인다" 토마토와 토마토 주스에 장티푸스를 일으키는 병원균인 살모넬라 티피균과 소화기 및 요로 건강을 해칠 수 있는 다른 세균들을 죽이는 강력한 항균 성분이 들어 있다는 연구 결과가 나왔다. 31일 송정민 미국 코넬대 미생물학 및 면역학과 교수팀은 토마토 주스에서 세균막을 손상해 박테리아를 죽이는 항균 펩타이드 2개를 찾아냈다고 밝혔다. 먼저 연구팀은 실험실 실험을 통해 토마토 주스가 실제로 살모넬라 티피균을 죽일 수 있다는 것을 확인, 토마토 게놈 서열과 분자 역학 시뮬레이션과 기능 분석 등을 통해 항균 기능을 하는 성분을 조사했다. 그 결과, 4가지 항균 펩타이드 후보를 선정, 이 중 실제로 살모넬라 티피균.. 2024. 2. 1. 사랑니 발치후 식사 요령,주의사항,Q&A 사랑니 발치 후 식사요령,사랑니 발치 후 올바른 식사 방법, 음식 선택, 권장 식단, 그리고 주의사항을 모두 다룰 것입니다. 빠른 회복과 통증 완화를 경험하실 수 있을 것입니다. 1. 수술 후 첫 몇 시간 수술 후 첫 몇 시간 동안은 권장되는 식사 방법을 따라야 합니다. 이 기간 동안에는 다음과 같은 사항을 고려해야 합니다. 양치를 피하세요: 수술 부위를 자극할 수 있으므로, 수술 후 첫 몇 시간 동안은 양치를 하지 않는 것이 좋습니다. 물을 마시세요: 수술 후 첫 몇 시간 동안은 입에 넣을 수 있는 음식이 제한적입니다. 따라서 수술 후 물을 마시는 것이 좋습니다. 그러나 빨대를 사용하면 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로 빨대를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 냉각 팩을 사용하세요: 수술 부위 부근에 냉.. 2024. 1. 31. '급똥' 마려울 때 효과적인 대처법 대중교통을 타고 가다가 갑자기 그분이 찾아왔다. 바로 '급똥'이다. 불시에 찾아와 당장 화장실을 갈 수 없는 상황이라면 어떻게 해야 할까? 상상하기도 싫지만 무작정 참는다 해도 상당한 고통이 따르며 이러지도 저러지도 못하고 난감할 것이다. 이렇게 급똥이 찾아오면 우리는 어떻게 대처해야 할까? 어떻게 해야 좀 더 잘 참고 편안하게 화장실에 갈 수 있는지 다양한 해결 방법을 알아보자. 건물 계단에서 대변을 형법상 건조물침입죄와 경범죄 처벌법에 의해 처벌받을 수 있다. 특히 경범죄 처벌법 제3조 제1항 제12호에 따라 ‘길 등 여러 사람이 모이거나 다니는 곳에서 대소변을 보는 행위’로 10만원 이하의 벌금 등의 처벌도 받을 수 있다. 범죄 여부와 별개로 해당 정말 참을 수 없는 변의를 느꼈을 가능성이 높다. .. 2024. 1. 29. 관절 아파도 운동은 필수 무릎운동법 관절은 우리 몸의 중요한 연결고리로 편안한 노년을 원한다면 관절 건강을 반드시 유지해야 한다. ■관절 아파도 운동은 필수 국민건강보험공단과 건강보험심사평가원의 ‘2021년 건강보험통계연보’에 따르면 지난해 관절염으로 진료를 받은 사람은 약 500만 명으로 1위 고혈압 706만 명에 이어 만성질환 2위였다. 일상의 동작을 가능하게 해주는 관절은 기계 부품과 마찬가지로 혹사하거나 시간이 지나면서 망가진다. 운동량이 줄어 관절의 사용이 줄면 주변 근육도 약해지기 마련이다. 약화된 근육은 관절을 지지하는 힘이 떨어지고, 관절의 유연성도 저하되면서 통증 악화로 이어진다. 평소 근육을 단단하게 만들면 관절을 보호하고 안정적으로 움직일 수 있다. 관절염을 앓는 사람들은 관절 가동 범위를 확장하고 근육 수축과 이완을 .. 2024. 1. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음 반응형
